Introduction
Les gencives qui saignent, surtout lors du brossage ou de l’utilisation du fil dentaire, sont un symptôme courant pouvant cacher des pathologies plus sérieuses comme la gingivite ou la parodontite. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 3,5 milliards de personnes dans le monde souffrent de maladies bucco-dentaires, dont la gingivite figure parmi les premières (WHO, 2022).
En Afrique, l’accès limité aux soins dentaires et à l’éducation sanitaire aggrave la prévalence de ces pathologies. Au Cameroun, une étude publiée dans le Journal of Oral Health rapporte que près de 70 % de la population adulte présente des signes de maladies gingivales (Njifou et al., 2019). L’ignorance de ces symptômes favorise leur chronicité et leurs conséquences systémiques.
Pourquoi les gencives saignent-elles ?
1. Les causes fréquentes
Le saignement gingival est généralement dû à une inflammation locale causée par l’accumulation de plaque dentaire. Cette plaque, en durcissant, forme du tartre qui irrite les gencives.
Parmi les causes principales, on retrouve :
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Gingivite : inflammation réversible de la gencive.
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Parodontite : inflammation plus profonde pouvant conduire à la perte des dents.
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Carences nutritionnelles, notamment en vitamine C.
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Modifications hormonales (grossesse, puberté).
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Médicaments anticoagulants ou certains traitements immunosuppresseurs.
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Mauvaise hygiène bucco-dentaire.
Une mauvaise hygiène dentaire entraîne une prolifération bactérienne, source d’inflammation (Van Dyke et al., 2021).
2. Quand faut-il s’inquiéter ?
Le saignement occasionnel ne doit pas toujours alarmer, mais il devient préoccupant lorsqu’il est :
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Fréquent et spontané (sans brossage).
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Accompagné de douleurs, de gonflements ou de mauvaise haleine.
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Associé à une rétraction des gencives ou une mobilité dentaire.
Dans ces cas, une consultation chez un chirurgien-dentiste est indispensable.
Conséquences d’un saignement gingival négligé
Un saignement ignoré peut évoluer vers des complications :
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Parodontite chronique, pouvant mener à la perte de dents.
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Infections systémiques, les bactéries buccales pouvant migrer vers le cœur ou les poumons.
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Liens avec des pathologies cardiovasculaires et diabétiques (Tonetti et al., 2013).
Prévention et traitements
1. Mesures de prévention
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Hygiène dentaire rigoureuse : brossage 2 fois par jour avec une brosse souple et dentifrice fluoré.
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Utilisation quotidienne du fil dentaire ou brossettes interdentaires.
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Consultations régulières chez le dentiste (tous les 6 mois).
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Alimentation équilibrée, riche en vitamines C et D.
2. Traitements disponibles
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Détartrage professionnel.
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Traitement parodontal pour les formes avancées.
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Antiseptiques buccaux comme la chlorhexidine.
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Dans certains cas, des antibiotiques sont prescrits en complément.
Consultez aussi notre article sur La Sensibilité Dentaire pour plus d’informations liées à la santé bucco-dentaire.
Liens utiles recommandés
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OMS – Oral Health
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NIH – Periodontal Disease
Conclusion
Le saignement des gencives n’est jamais à prendre à la légère. S’il peut être bénin, il est souvent le signal d’un déséquilibre bucco-dentaire qui mérite une attention immédiate. Une bonne hygiène, des visites régulières chez le dentiste et une alimentation équilibrée sont les clés pour éviter les complications.
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Foire Aux Questions (FAQ)
1. Est-ce que le stress peut faire saigner les gencives ?
Oui, le stress affaiblit l’immunité et favorise les inflammations gingivales.
2. Le saignement des gencives est-il normal pendant la grossesse ?
Il peut survenir à cause des hormones, mais il faut rester vigilant car il peut masquer une gingivite gravidique.
3. Le saignement peut-il être causé par la brosse à dents ?
Oui, une brosse trop dure ou un brossage trop vigoureux peut irriter la gencive.
4. Peut-on utiliser des remèdes naturels ?
Certains remèdes comme le rinçage à l’eau salée peuvent soulager temporairement, mais ne remplacent pas un traitement médical.
Références bibliographiques
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WHO. (2022). Oral Health. Lien
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Van Dyke, T. E., & Dave, S. (2021). Risk factors for periodontitis. Journal of Clinical Periodontology. Lien
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Tonetti, M. S., et al. (2013). Impact of periodontal therapy on systemic health. Journal of Clinical Periodontology. Lien
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Njifou, N. K., et al. (2019). Gingival diseases in Cameroon. Journal of Oral Health. Lien
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